Честность — первый шаг в борьбе с зависимостью от химии.
Когда мы заходим в лучшую аптеку, нас сразу же накрывает настоящая «чума» красоты. На полках — кремы на любой случай, а средства для ухода за лицом (не говоря уже о декоративной косметике) занимают почти весь ряд от пола до потолка. Всё красиво упаковано, аккуратно разложено и манит к покупке. Снова берём маску, покупаем очередной шампунь. Ведь запасной гель для душа никому ещё не вредил… У каждой баночки идеальная консистенция, изысканный аромат и, порой, полуправильная «таблица Менделеева» в составе.
Оглядев любой уголок нашего дома, мы видим, как кухня заполнена средствами для мытья посуды, удаления накипи, освежения посудомоечных машин. В ванной — агрессивные моющие средства для унитаза, очистки плитки, прочистки труб, мытья окон. По дому витают ароматы диффузоров и свечей, а пол блестит после обработки специальным средством.
На первый взгляд — чисто, почти стерильно. Но действительно ли это здорово? На каждом шагу мы соприкасаемся с химией, вдыхаем загрязнённый воздух, пьём из пластика, едим обработанную пищу. Нужно ли дополнительно втирать в кожу ещё одну дозу загадочных веществ?
Химические компоненты косметики могут быть опасными.
Самообжигатель для «мертвого» вида
Подумайте, как часто вы используете дезодорант. Раз в день? Два раза? При этом большинство средств содержат алюминий. Этот элемент мы также получаем из молока, йогурта, зерна, сыра, муки, сахара и консервов. Большая часть выводится с мочой, но часть откладывается в тканях и может способствовать развитию рака молочной железы.
Кроме того, мы регулярно контактируем с формальдегидом — веществом, известным своей способностью «запаивать» трупы. Он вызывает ожоги слизистых, раздражает дыхательные пути и глаза, ускоряет старение кожи и является канцерогеном. Формальдегд встречается в лаке для ногтей, автозагарах, масках для волос и средствах для снятия макияжа.
Рак у мам и малышей
В косметике, даже рекомендованной Институтом матери и ребёнка, часто находятся парабены — бактерицидные и фунгицидные консерванты. По данным исследований в Великобритании, они могут способствовать развитию рака груди. Сюда же относятся натриевый лаурилсульфат (SLS) и родственные ему соединения, которые тяжело исключить из повседневного использования.
Этот мощный детергент скрывается в шампунях, гелях для душа и даже в зубных пастах для чувствительных зубов. Он эффективно удаляет загрязнения, но одновременно меняет естественный pH кожи и нарушает выработку кожного сала. По данным медицинского колледжа Джорджии, SLS, попадая в глаза, подавляет синтез белков и замедляет процессы заживления.
Смотря на красиво упакованный продукт, мы редко задумываемся о его составе. На этикетке часто указаны лишь латинские названия, которые ничего не говорят обычному потребителю. Если потратить время на их расшифровку в интернете, можно понять, что многие из них — раздражающие и потенциально опасные вещества, замаскированные под «нежный аромат» и «успокаивающий эффект».
Парабены обнаружены даже в косметике, рекомендованной Институтом матери и ребёнка.
Революция столетней давности
Пора прекратить «тонуть» в ядах. Это не будет лёгкой революцией, но нам не придётся действовать вслепую. Вместо поиска новых «золотых» средств стоит обратиться к опыту наших бабушек и прабабушек, которые уже почти сто лет назад провели свою собственную революцию.
Польские женщины начала XX века добились избирательного права, равных возможностей в работе и финансовой независимости. Они отстаивали политические интересы, продвигали сексуальное образование, осознанное материнство и даже право на развод. По‑своему они сбросили «корсет» — как физический, так и моральный.
Благодаря этой свободе уход за внешностью перестал быть стыдом. На фотографиях до войны запечатлены женщины с безупречной прической, ухоженными руками и сияющей кожей. Их образ часто выглядит лучше, чем наш.
До войны женщины, желавшие достичь идеальной кожи и волос, сталкивались с той же проблемой, что и сегодня: как ухаживать за собой без вредных химикатов? Фотография и подпись взяты из книги «Красота без консервантов».
Секрет красоты
В предвоенной Польше косметология была развита: существовали институты красоты (аналог современных спа), выпускались специализированные средства, издавались журналы и руководства. Появились даже профессиональные курсы.
Однако главная сила заключалась в независимости. Многие специалисты предостерегали от слепой веры в рекламные обещания, указывая, что «чудо‑средства» часто наносят больше вреда, чем пользы.
Авторы руководств предлагали альтернативу — домашнюю косметику. Это было не только безопаснее, но и дешевле и доступнее. Женщины из деревень и провинций, лишённые доступа к аптекам, готовили средства сами, используя простые ингредиенты, покупая их у traveling merchants или в городах.
Если покупать ингредиенты у случайных продавцов, стоит помнить о рисках. Пример из книги «Энн Ширли»: попытка купить краску для волос закончилась «зелёными» волосами.
Сила самостоятельности
Домашний мыловаренный опыт тоже был широко распространён. Приготовление мыла, кремов, шампуней и уксусных растворов позволяло экономить и контролировать состав. Руководства содержали сотни проверенных рецептов.
Наши прабабушки умели модифицировать рецепты, меняя запах, текстуру и действие средств под свои нужды. Многие их методики остаются актуальными и сегодня.
Использовать проверенные рецепты наших предков стоит, особенно в эпоху массовой химии.
Самодельные средства могут не иметь роскошной упаковки, но их главное преимущество — полный контроль над ингредиентами. Вы решаете, что будет в баночке крема или бутылке шампуня, и уверены, что каждый компонент полезен.
***
Десятки надёжных и доступных рецептов, а также захватывающая история о том, как польские женщины ухаживали за собой до войны. Приобретайте книгу Александры Запрутко‑Янички «Красота без консервантов. Секреты красоты наших прабабушек».
