Существуют существенные археологические свидетельства того, что банту занимались земледелием. Археологи нашли свидетельства существования ранних сельскохозяйственных поселений банту, датируемых 2-м тысячелетием до нашей эры, в Западной Африке. Эти поселения характеризовались наличием одомашненных растений, таких как просо, сорго и вигна, а также свидетельствами животноводства. Кроме того, археологи обнаружили остатки сельскохозяйственных инструментов, таких как мотыги и топоры, а также зернохранилища для хранения урожая. Эти находки указывают на то, что банту были оседлым народом, чье существование основывалось на сельском хозяйстве.