Экономическая помощь и финансовая поддержка
США и СССР предоставляли экономическую помощь, займы и гранты, пытаясь завоевать доверие и создать союзников. США реализовали Маршаллов план и оказывали помощь через Всемирный банк и МВФ, а Советский Союз поддерживал страны через Совет экономической взаимопомощи (СЭВ).
Военная помощь и поставки вооружения
Обе сверхдержавы снабжали неприсоединившиеся государства военной техникой и обучали их армии. США использовали Программу военной помощи (MAP) и продажи вооружения через FMS, СССР — прямые поставки и советскую военную помощь.
Культурные и образовательные обмены
Для продвижения своих идеологий обе стороны организовывали культурные мероприятия, стипендии и программы обменов. США работали через USIA и Корпус миротворцев, СССР — через стипендии, фестивали и образовательные программы.
Дипломатическое и политическое взаимодействие
США и СССР участвовали в переговорах, саммитах и международных форумах, стремясь заручиться поддержкой неприсоединившихся стран. Они также использовали своё влияние в ООН и других международных организациях.
Тайные операции и пропаганда
Центральное разведывательное управление США (ЦРУ) и Советский КГБ вели скрытые операции, распространяли дезинформацию, поддерживали перевороты и финансировали политические партии, чтобы ослабить влияние соперника.
Поддержка прокси‑войн
Сверхдержавы косвенно влияли на страны, поддерживая своих союзников в региональных конфликтах, предоставляя им вооружение, деньги и политическую поддержку. Примеры — Афганистан, Ангола, Вьетнам.
Торговля и экономические отношения
США продвигали свободную торговлю и открытые рынки, а СССР — плановую экономику и двусторонние торговые соглашения, стремясь укрепить экономические связи и получить доступ к ресурсам.
