Римские бани представляли собой огромные и изысканные общественные комплексы, где жители Рима и других городов империи принимали ванны, отдыхали и занимались спортом.
Обычно они строились вокруг центрального двора, вокруг которого располагались разные помещения.
Фридидарий (холодный зал)
Большой бассейн с холодной водой, часто находившийся в центре комплекса. Здесь купающиеся охлаждались после горячих процедур или просто освежались.
Калдариум (горячий зал)
Бассейн с горячей водой, нагретой печью под полом. Помогал расслабить мышцы и вызвать потоотделение.
Тепидариум (тёплый зал)
Тёплый бассейн, расположенный между фридидарием и калдариумом, служил переходом от одной температуры к другой.
Аподитерий (раздевалка)
Комната, где посетители меняли одежду и хранили личные вещи.
Палестра (тренажёрный зал)
Просторное открытое помещение для упражнений, игр и социальных встреч.
Судацио (паровая)
Небольшой горячий зал, предназначенный для интенсивного потоотделения и детоксикации.
Писцина (плавательный бассейн)
Некоторые бани включали плавательные бассейны, используемые для отдыха и тренировок.
Внутреннее оформление поражало красотой: мозаики, скульптуры и живопись создавали визуальный праздник наряду с физическим расслаблением.
Бани играли важную роль в римском обществе, их посещали люди всех возрастов и сословий.
