Панкратий был полноконтактным видом спорта с небольшим количеством правил. Единственными незаконными приемами были кусание, раздавливание и попадание противника в глаза. Бойцы могли использовать любую технику, чтобы победить своего противника, включая удары руками, ногами, борьбу и броски. Матч закончился, когда один боец сдался или потерял сознание.
Панкратий был очень популярным видом спорта в Древней Греции. Это считалось испытанием силы и мужества, и его часто использовали для тренировки солдат. Панкратий также был популярным зрелищем и часто проводился одновременно с другими спортивными мероприятиями и религиозными праздниками.
Самым известным панкратиастом был Милон Кротонский, шесть раз подряд завоевавший олимпийский титул. Говорили, что Майло был настолько силен, что мог поднять быка на плечи и пронести его по стадиону.
Панкратий продолжал практиковаться в Древней Греции до 4 века нашей эры, когда он был запрещен римским императором Феодосием I. Однако этим видом спорта продолжали заниматься в других частях мира, и он до сих пор практикуется как боевой вид спорта. .
